Tag: bieganie i zdrowie

Wybór pulsometru do biegania

by Karol | Wrz 2, 2017 | Bieganie | 0

Świadomy trening przynosi zdecydowanie większe efekty. Warto o tym pamiętać i przy wyborze...

Dlaczego bieganie jest zdrowe?

by Karol | Sie 30, 2017 | Bieganie | 0

Moda na bieganie dotarła do Polski już jakiś czas temu. Dla większości, to właśnie ta forma...

Jak wybrać buty do biegania?

by Karol | Lip 28, 2017 | Sport | 0

Mówi się, że bieganie to sport minimalistyczny: nie jest konieczne kupno wiążącego karnetu na...

Pragniesz efektywnie biegać? – Zwróć uwagę na kilka czynników

by Karol | Lip 27, 2017 | Bieganie | 0

Biegasz już od dłuższego czasu i nie widzisz pożądanych rezultatów? Chcesz się kolejny raz poddać,...

Jak rozpocząć bieganie?

by Karol | Lip 27, 2017 | Bieganie, Sport | 0

Zaczęły się wakacje, dzięki czemu wielu z Nas ma o wiele więcej wolnego czasu, który warto...

Witaj na naszym blogu! W jaki sposób biegać, jaki sprzęt kupić jak i oczywiście jak to wpływa na Twoje zdrowie? Na te i wiele innych pytań codziennie najdziesz odpowiedzi na naszym blogu! Pamiętaj również dodać nas do swojego kanału RSS!